Yoga -ride 2024
YOGA IN ALTA QUOTA con Nath Ceroni insegnante dip.Accademia Sathya yoga
Praticare yoga a 1600 mt dopo una lunga cavalcata in mezzo alla natura.
Lo stretto contatto con il cavallo (e qualche cagnolino) in mezzo al bosco porta lo spirito ad entrare naturalmente in una meditazione profonda anche se in movimento.
Ritrovarsi seduti in un contesto davvero particolare, sul tappetino è facile ritrovare la stabilità e profondità delle nostre radici, il contatto stretto con la terra ristabilisce l'allineamento del corpo, dell'emozione e della parte più sottile lo spirito. Il respiro diventa più profondo e l'assenza di rumori e stimoli estranei alla natura avvicinano in maniera quasi assoluta la persona alla pratica dello yoga in tutte le fasi di una lezione completa, dell'accoglienza di ognuno fino al rilassamento. #leventinawestern #aziendamarachiei
Praticare yoga a 1600 mt dopo una lunga cavalcata in mezzo alla natura.
Lo stretto contatto con il cavallo (e qualche cagnolino) in mezzo al bosco porta lo spirito ad entrare naturalmente in una meditazione profonda anche se in movimento.
Ritrovarsi seduti in un contesto davvero particolare, sul tappetino è facile ritrovare la stabilità e profondità delle nostre radici, il contatto stretto con la terra ristabilisce l'allineamento del corpo, dell'emozione e della parte più sottile lo spirito. Il respiro diventa più profondo e l'assenza di rumori e stimoli estranei alla natura avvicinano in maniera quasi assoluta la persona alla pratica dello yoga in tutte le fasi di una lezione completa, dell'accoglienza di ognuno fino al rilassamento. #leventinawestern #aziendamarachiei
